Vitaltag 2026 – Aktiv und gesund in jedem Alter

Am 07. März 2026 von 10:00 bis 14:00 Uhr lädt die AG Senioren von Bündnis 90 / Die Grünen im Kreis Mettmann zum Vitaltag 2026 in die Geschäftsstelle, Johannes-Flintrop-Straße 6, 40822 Mettmann, ein.

Der Vitaltag richtet sich insbesondere an Menschen ab 60 Jahren. Mit zunehmendem Alter gewinnen Themen wie Gesundheit, Bewegung, Selbstständigkeit und soziale Teilhabe an Bedeutung. Ziel der Veranstaltung ist es, Impulse für ein aktives, selbstbestimmtes Leben zu geben und Raum für Austausch zu schaffen.

Gleichzeitig ist der Vitaltag ausdrücklich offen für alle Altersgruppen. Fragen der Vorsorge, der körperlichen und mentalen Fitness, einer ausgewogenen Lebensweise sowie des gesellschaftlichen Engagements betreffen nicht nur Seniorinnen und Senioren. Ein generationenübergreifender Dialog stärkt das gegenseitige Verständnis und fördert den Zusammenhalt. Erfahrungen, Perspektiven und Ideen können voneinander profitieren.

Neben inhaltlichen Anregungen steht vor allem das persönliche Gespräch im Mittelpunkt. Der Vitaltag bietet Gelegenheit, ins Gespräch zu kommen, neue Kontakte zu knüpfen und sich in angenehmer Atmosphäre auszutauschen.

Alle Interessierten sind herzlich eingeladen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.